सेंट थॉमस एक्विनास कहते हैं: "यीशु की स्तुति हो।"
“मैं तुम्हें निराशा समझने में मदद करने आया हूँ। मानव हृदय को अपनी इच्छा से ही इस भावना के लिए खुलना होगा। ऐसा करके, आत्मा उस क्रूस को अस्वीकार कर देती है जो भगवान उसकी वर्तमान क्षण में चाहते हैं। वह वर्तमान क्षण कभी वापस नहीं आएगा। एक बार जब यह बीत जाता है, तो यह हमेशा के लिए चला जाता है। वही क्रूस दूसरों को भी दिया जा सकता है, लेकिन हमेशा अद्वितीय परिस्थितियों से घिरा हुआ होता है। ये परिस्थितियाँ व्यक्ति की मानसिकता जितनी विविध होती हैं--उसकी प्रलोभनाएँ, उसका स्वास्थ्य, उसका परिवेश और इसी तरह।"
“निराशा आत्म-दया के समान है जो हृदय को अतीत और/या भविष्य में ले जाती है। आत्मा सोचने के लिए ललचाती है, 'देखो मैं कितने समय से इंतजार कर रहा हूँ,' या 'इस प्रकार कुछ हासिल करने के लिए मैं कितना अधिक कर सकता हूँ?' प्रत्येक वर्तमान क्षण में क्रूस और अनुग्रह दोनों को पवित्र प्रेम के हृदय से स्वीकार करें। तभी, और केवल तभी, आपको शांति मिलेगी।"